10.01.2021      97      0
 

Привычки, которые помогают сделать живот плоским

10 привычек для подтянутого живота. 1. Не допускай стресса. 2. Забудь об алкоголе. 3. Носи…


10 привычек для подтянутого живота.

1. Не допускай стресса.

2. Забудь об алкоголе.

3. Носи с джинсами и брюками пояс.

4. Ешь побольше пищи с клетчаткой.

5. Пей много воды.

6. Принимай дополнительно кальций.

7. Прыгай на скакалке по 10 минут в день.

8. Втягивай живот.

9. Выброси все широкие и свободные вещи.

10. Носи красивое нижнее белье.

11. Каждую неделю измеряй объем талии.

12. Чаще носи топы или обтягивающие майки.

cosmo.com.ua


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новая маска убьет коронавирус

Новая маска убьет коронавирус

Все мы носим медицинские маски, которые снижают риск заболевания COVID-19. А что если нам предложат гаджет, не...

Пахнет скандалом: судья проекта Танці з зірками посмеялся над участниками

В воскресенье на канале 1+1 стартовал новый сезон суперпопулярного шоу Танці з зірками, судьями которого уже...

Контрацепция коал спасла эвкалипт от вымирания

Контрацепция коал спасла эвкалипт от вымирания

Сокращение количества и плотности популяций коал с помощью контрацепции (как гормональной, так и...