21.01.2021      134      0
 

Диетологи: популярный метод похудения не приносит результатов

Одним из известных методов похудения является совет диетологов питаться из маленьких тарелок. Оказалось, что в…


Одним из известных методов похудения является совет диетологов питаться из маленьких тарелок. Оказалось, что в таком питании пользы нет.

Исследователи провели ряд экспериментов, который показал, что голодного человека малыми порциями в таких тарелках не обмануть. Голод останется, поэтому человеку захочется съесть еще что-то. Кроме того, мозг человека способен анализировать ситуацию с едой, поэтому уловка с маленькими тарелками быстро раскрывается.

Ранее Yellmed писал о пользе Скандинавской диеты для здоровья человека. Скандинавская диета включает в себя морепродукты, цельнозерновые продукты и орехи.

yellmed.ru


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новая маска убьет коронавирус

Новая маска убьет коронавирус

Все мы носим медицинские маски, которые снижают риск заболевания COVID-19. А что если нам предложат гаджет, не...

Пахнет скандалом: судья проекта Танці з зірками посмеялся над участниками

В воскресенье на канале 1+1 стартовал новый сезон суперпопулярного шоу Танці з зірками, судьями которого уже...

Контрацепция коал спасла эвкалипт от вымирания

Контрацепция коал спасла эвкалипт от вымирания

Сокращение количества и плотности популяций коал с помощью контрацепции (как гормональной, так и...