22.01.2021      71      0
 

Врачи раскрыли, почему лучше быть оптимистом

Новое проведенное в США исследование показало что люди с позитивным отношением к жизни существуют на…


Новое проведенное в США исследование показало что люди с позитивным отношением к жизни существуют на этом свете намного дольше, чем пессимисты.

Журнал PNAS опубликовал результаты исследовательского проекта психологов из медицинской школы Бостонского университета. Согласно этим данным, люди-оптимисты имеют гораздо больше шансов дожить до своего 85-летия, чем люди, которые воспринимают мир вокруг преимущественно в негативном ключе.

Авторы работы проанализировали статистику двух крупных баз данных США и изучили влияние оптимизма и пессимизма на продолжительность жизни 71 173 человек – это были женщины в возрасте от 58 до 86 лет и мужчины от 41 до 90 лет. Испытуемые проходили психологическое тестирование, а кроме того ученые следили за тем, как влиял на жизнь людей ряд имеющих решающее значение факторов, таких как общее состояние здоровья, особенности питания, употребление алкоголя, сигарет, наркотиков и в целом образ жизни.

В результате исследователи пришли к выводу о том, что оптимизм является отдельным фактором влияния на продолжительность жизни у людей. Так, они выяснили, что женщины-оптимистки жили примерно на 15% дольше, чем пессимистки. У мужчин связь оптимизма с продолжительностью жизни была несколько слабее, но все же просматривалась.

«В целом оптимисты на 50-70% чаще по сравнению с пессимистами доживали до своего 85-летия», констатировали научные специалисты.

Исследователи говорят, что оптимистам помогает их способность не воспринимать стресс так остро, как это делают пессимисты. Полученные ими данные соответствуют предыдущим результатам научных наблюдений в области оптимизма и долголетия.

http://ladyhealth.com.ua


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новая маска убьет коронавирус

Новая маска убьет коронавирус

Все мы носим медицинские маски, которые снижают риск заболевания COVID-19. А что если нам предложат гаджет, не...

Пахнет скандалом: судья проекта Танці з зірками посмеялся над участниками

В воскресенье на канале 1+1 стартовал новый сезон суперпопулярного шоу Танці з зірками, судьями которого уже...

Контрацепция коал спасла эвкалипт от вымирания

Контрацепция коал спасла эвкалипт от вымирания

Сокращение количества и плотности популяций коал с помощью контрацепции (как гормональной, так и...